Женская жизнь
Женская жизнь Все статьи Читаемые статьи О проекте
Женская жизнь | Красота и здоровье

Яблоки полезные свойства

Яблоки полезные свойства

Яблоки - одни из самых распространенных и излюбленных фруктов, вкусные, ароматные и очень полезные. В наших широтах произрастают разнообразные сорта яблок, которые употребляют в сыром, моченом, квашеном, запеченном и сушеном виде, а также применяют для приготовления повидла, джемов, варенья, соков, уксуса, кваса, вина и используют в качестве одного из основных ингредиентов в ряде кулинарных рецептов. Яблоки обладают не только хорошими питательными свойствами, но и лечебными. В их составе кроме большого количества воды (около 80%), содержатся различные витамины (А, В, С, Е, К, РР), органические кислоты, пектины, клетчатка, крахмалы, сахара, железо, калий, фосфор, йод и другие вещества.

Яблоки - полезные свойства и лечебный эффект:
  • способствуют улучшению деятельности и очищению желудка и кишечника, останавливают процессы брожения и гниения- Яблоки полезные свойства
  • предупреждают и приостанавливают развитие злокачественных опухолей (раковых клеток) в печени и кишечнике-
  • действенное средство для профилактики гриппа, простудных и некоторых других инфекционных заболеваний-
  • улучшают и активизируют защитные функции организма-
  • помогают восстановлению сил после длительных и тяжелых заболеваний-
  • способствуют укреплению иммунитета-
  • укрепляют и очищают сосуды, препятствуют проникновению в них токсинов-Яблоки полезные свойства
  • для профилактики и лечения зобной болезни-
  • для предупреждения обострения мочекаменной болезни и профилактики подагры-
  • способствуют уменьшению и полному снятию отечности-
  • оказывают угнетающее действие на возбудителей дизентерии-
  • для профилактики болезней желчного пузыря и лечения холецистита-
  • способствуют понижению уровня холестерина в крови-
  • для профилактики сердечной недостаточности и инфарктных состояний-
  • предотвращают процесс разрушения клеток головного мозга-
  • хорошо очищают зубы-
  • применяют для лечения хронических колитов и запоров-
  • оказывают лечебный эффект при авитаминозе и малокровии-
  • употребляют для профилактики болезней щитовидной железы-
  • способствуют повышению аппетита.
Лечение яблоками - народные рецепты:
  • при анемии - в течение длительного времени, ежедневно употреблять по пол килограмма зеленых яблок- Яблоки полезные свойства
  • при плеврите - ежедневно съедать два-три теплых печеных яблока-
  • при атеросклерозе - за пятнадцать минут до приемом пищи принимать пол стакана свежеприготовленного яблочного сока-
  • при колите - употреблять по полтора килограмма мягких яблок в течение двух дней за пять-шесть приемов-
  • при гипертонии - в стакане кипятка настоять столовую ложку сушеной яблочной кожуры, добавить немного сахара по вкусу и принимать по полстакана перед едой-
  • при простуде и кашле - пить Яблоки полезные свойства водяной настой из засушенных листьев яблони (1:10), по сто грамм до трех раз в день-
  • при гастрите - мелко натереть зеленые яблоки, очищенные от сердцевины, рекомендуется съедать рано утром (за пять часов до еды)-
  • при экземе - в течение месяца принимать перед едой пол стакана настойки яблочной кожуры (столовая ложка измельченной кожуры на стакан горячего чая из цветков калины)-
  • при изжоге - съесть яблоко, очищенное от кожуры.

Очень действенным средством для укрепления здоровья и лечения ряда заболеваний является свежий сок из яблок, который сохраняет полезные свойства и имеет максимальный целительный эффект на протяжении двух часов после приготовления. Яблоки полезные свойства

Кроме того, в народной медицине существует много рецептов от разных недугов с использованием яблочного уксуса.

Яблоки и продукты на их основе - доступны в любую пору года и приемлемы для людей любого возраста, но имеют и некоторые противопоказания. Не рекомендуется употреблять их при обострениях язвенной болезни желудка и кишечника, язвенном колите, а также гастритах с повышенной кислотностью.

Размещено: 11.06.2013 14:25 | Просмотры: 475
Источник: vsewomens.ru

© 2012 - 2018 Женская жизнь Все права защищены.

обработано за 0.034 сек. | Работает на CMS WebCountry ®