Женская жизнь
Женская жизнь Все статьи Читаемые статьи О проекте
Женская жизнь | Красота и здоровье

Загар в солярии и на солнце - вред и польза

Загар в солярии и на солнце - вред и пользаВ наш век, красивый ровный загар кожи, является неотделимой частью красоты и сексуальности, видимо так оно и останется. Считалось что шоколадная, лоснящаяся кожа является критерием обеспеченности, люди отдыхающие на морских пляжах могли себе такое позволить. Это стало поводом для формирования новых направлений в коммерции - защитные кремы и лосьоны, для защиты кожи от солнечных ожогов и методики искусственного загара, солярии и оттеночные крема.
Загар на солнце не утратил свою популярность, люди не стали меньше ходить на пляжи, но и загар в солярии не менее популярен. Теперь у людей с белой (бледной) кожей появилась возможность стать обладателями красивого загара даже в зимние месяцы, без выезда за границу на южные курорты. Предлагаю более детально раскрыть вопрос, за счет чего наша кожа принимает темный оттенок под воздействием ультрафиолетового излучения.

Загар в солярии - вред и польза

Нас интересуют волны диапазонов UVA и UVB, благодаря которым, мы можем похвастаться своим красивым загаром или попасть на прием к врачу дерматологу.

  • Лучи этих диапазонов волн имеют непосредственное влияние на меланоциты (пигментные клетки кожной ткани участвующие в окрашивании кожи) Загар в солярии и на солнце - вред и польза стимулируя их к выработке меланосом - органеллы накапливающие пигмент.
  • UVA лучи, являются длинными волнами в составе ультрафиолетового излучения. Их особенностью является то, что они беспрепятственно доходят до поверхности земли при любой погоде, в светлое время суток, если быть точнее озоновый слой и облака отфильтровывают лишь 5 % UVA - лучей. Получается что круглогодично, от рассвета, до заката, наша кожа подвергается атаке этих лучей, причем даже в жилищах, потому что стекло их тоже не задерживает.
  • Лучи UVA, воздействуя на уже имеющийся меланин в коже, вызывают его окисление, благодаря чему кожа принимает коричневый оттенок, загар от таких лучей проявляется быстро и так же быстро блекнет. Загар в солярии и на солнце - вред и польза
  • Но следует помнить, что UVA - лучи более глубоко проникают в кожные ткани и могут быть причиной образования свободных радикалов, которые ведут к преждевременному старению кожи, так называемое фотостарение. А интенсивное воздействие таких лучей, способно привести к нарушению правильной работы клеток, влияющее на воспроизводство их здоровой популяции, что впоследствии может обернуться раковыми заболеваниями.
  • Загар от UVA - лучей проходит так же быстро, как и ложится, поэтому для поддержания насыщенного и ровного цвета кожи, требуется систематическое посещение пляжей или солярия. Белоснежная и бледная кожа способна давать не натуральный, сероватый оттенок под воздействием лучей UVA.

Зимний загар - хорошее дело, но не стоит злоупотреблять походами в солярий, при многократном облучении потоком UVA - лучей, возможно разрушение коллагенового слоя кожи, а это впоследствии приводит к сухости, дряблости и нарушению пигментации и проявляется в виде преждевременных признаков старения.

Особенности загара в солярии
  • Хотя оборудование для искусственного загара разрабатывается исходя из соображения безопасности и считается, что концентрация в них UVA и Загар в солярии и на солнце - вред и пользаUVB лучей оптимальна, никто не в состоянии определить тип вашей кожи, и тем более рассчитать время воздействия на нее ультрафиолетом.
  • UVB лучи в отличие от UVA лучей фильтруются озоновым слоем и облаками (их до земли доходит около 5 %), но при длительном воздействии они могут представлять угрозу для нашей кожи. Опасное время для принятия солнечных ванн - время наибольшей активности солнца - с 10 часов утра и до 4 часов вечера.
  • Под воздействием UVB лучей, меланоциты начинают активно производить меланосомы - на самом деле это обычная защитная реакция, т. е. темный оттенок кожи - это естественный барьер против солнечного излучения. И все же, при длительном пребывании на солнце, кожа не успевает выработать необходимое количество пигмента и начинается разрушение капилляров и мелких сосудов на поверхности кожи, так получаются солнечные ожоги со всеми вытекающими отсюда последствиями.
  • По сравнению с UVA, UVB-волны более интенсивны, из-за этого, как уже было сказано выше, длительное воздействие вредно для кожи, однако стоит помнить, что загар при этом проявиться только через несколько часов.
Загар - меры предосторожности

Итак, это было краткое описание процесса загара, но давайте повторим основные моменты. Если вы загораете под солнцем, учтите, что лучше принимать Загар в солярии и на солнце - вред и польза солнечные ванны до 10 часов утром и после 4 часов вечером, в этот промежуток времени наблюдается наибольшая активность солнца.

  • Свойства UVA лучей позволяют добиться максимально быстрого загара, но такой загар долго не держится, поэтому придется снова и снова повторять процедуру.
  • UVB волны очень интенсивны, но загар в этом случае проявляется спустя несколько часов, такие волны являются основной причиной солнечных ожогов.
  • Старайтесь не загорать в ветреную погоду, чтобы не обветрить кожу, используйте защитные кремы с фильтрами от обоих категорий волн: SPF-фильтры от UVB лучей, IPD и PPD-фильтры от UVA лучей.
  • Если на упаковке красуется надпись, говорящая о содержании таких компонентов как оксид цинка или диоксид титана, а так же Mexoryl, Avebenzone или Tinosorb - это фильтры от UVA волн. Другими словами ваш солнцезащитный крем должен обладать широким спектром защиты.
Как загорать в солярии

Умеренность - вот основное правило, которым необходимо руководствоваться при посещении солярия. Шоколадная кожа не стоит тех проблем, которые возникают при злоупотреблении искусственным ультрафиолетом, но некоторые советы вполне могут оградить от неожиданных неприятностей:

  • рекомендуется смыть перед процедурой всю косметику, включая духи и дезодоранты - чтобы исключить фотодерматит (аллергия на Загар в солярии и на солнце - вред и польза вещества, получающиеся при облучении косметики ультрафиолетом)-
  • процедуру следует начинать только с абсолютно сухой кожей, дабы предотвратить сухость и шелушение-
  • использование защитных кремов обязательно-
  • прикрыть грудь и гениталии рекомендуется-
  • волосы желательно защитить легкой косынкой.
  • рекомендуется прикрыть родинки, во избежание перерастания их в новообразования-
  • желательно прикрыть татуировки (некоторые чернила под воздействием светового излучения способны вызвать фотодерматит)-
Солярий вред и польза
  • Существуют много споров о вреде загара под ультрафиолетовыми лампами, доводов для этого предостаточно, но следует отметить, что Загар в солярии и на солнце - вред и польза искусственное никогда не сравнится с естественным, тем более, если присутствует финансовая сторона вопроса.
  • Вкабинке горизонтального или вертикального солярия не повторить естественную влажность, присутствующую на берегу, на пляже или природе, благодаря которой кожа не иссушивается - все в равновесии, единственный минус, это зима. Но если душа просит, пожалуйста, солярий удовольствие не дорогое!
  • Чрезмерное злоупотребление ультрафиолетом в любом виде, приводит к утоньшению кожи, разрушению коллагена, сухости и как следствие, возникновению преждевременных возрастных проблем.

Контролируйте загар - используйте крема, пейте побольше жидкостей, выбирайте правильное время для загара, не засыпайте под солнцем и все будет в удовольствие.

Размещено: 28.05.2013 04:25 | Просмотры: 459
Источник: vsewomens.ru

© 2012 - 2018 Женская жизнь Все права защищены.

обработано за 0.092 сек. | Работает на CMS WebCountry ®