|
Что делать, если ребенок боится темноты?С этой проблемой сталкиваются многие родители – в дошкольном и младшем школьном возрасте дети начинают бояться темноты. Начинаются визиты в родительскую спальню и мольбы остаться спать рядом с мамой и папой до утра, или, наоборот, малыш ни за что не хочет отпускать маму из собственной спаленки вечером, пока не заснет… Что делать родителям? Как приучить ребенка засыпать самостоятельно, и в каком случае детский страх перед темнотой считается патологией? Рассказываем на сайте Красивая и Успешная! Как выглядит бабайка?Чего боятся дети в темноте? Любой взрослый, увидев ревущего в спаленке малыша, сразу вообразит кровавых монстров с топориками! И… будет неправ! «Ужастики», рождающиеся в детском воображении, зачастую куда безобиднее! Например, я отчетливо помню себя шестилетнюю, когда в наброшенном на край стула свитере мне померещилась… внимательно следящая за мной сова! Детям мерещатся разные животные, персонажи сказок и мультиков, то есть то, что они видят и могут представить. Поэтому берегите малышей от «Бэтменов», «Халков», прочей детской мульт-бредятины и тем более – от взрослых боевиков и ужастиков! У детей постарше (7-9 лет) может возникать и неотчетливый страх темноты – ощущение чужого взгляда, чьего-то присутствия, «давящей» атмосферы… Наиболее распространенный случай – ребенок боится «домашней» темноты. Идя по темному переулку, он радостно болтает и бегает вокруг нервно озирающейся по сторонам мамы, но приходит домой и… обнаруживает «бабайку» под собственной кроваткой! Причина этому явлению – дети склонны «населять» выдуманными персонажами то пространство, которое считают «своим» - то есть дом. Если что-то в этом пространстве кажется ребенку пугающим или неприятным – в детской фантазии начинают плодиться пугающие, несущие угрозу образы, в которые малыш начинает верить. О них-то и узнают родители в первую очередь! А о том, что в цветочном горшке «живет» добрая фея, мама может не догадаться никогда! Чтобы «прогнать» монстриков, успокой ребенка – зажги свет, покажи, что никого нет, передвинь предметы, напоминающие этого «кого-то»… А на следующий день можно сочинить вместе с ребенком сказку, где «ночной гость» в конце концов оказывается добрым и дружелюбным! Можете вместе назначить какую-нибудь из игрушек малыша «охранником» - пока «охранник» в спаленке, ни один бабайка не проберется! А вот засыпать с ночником или включенной лампой нежелательно – процесс засыпания затянется на более долгое время, возможны нарушения сна… Учимся спать самостоятельно!Возраст, когда большинство детей начинает бояться темноты – 3-5 лет. Обычно в этом возрасте ребенка переселяют в отдельную комнату, перестают охотно пускать в родительскую спальню и все реже практикуют убаюкивание и совместное засыпание. Поэтому частенько вопли: «Маааам, я боюсь, тут кто-то есть!» вызваны не так страхом темноты, как нежеланием оставаться в одиночестве. Причем, если у малышей такая реакция возникает подсознательно, то 5-7-летние дети уже умело манипулируют родительскими эмоциями, не испытывая никакого страха темноты, а просто желая, чтобы с ними посидели или рассказали сказку… В принципе, такая боязнь темноты (или ее симуляция) должна пройти максимум за полгода самостоятельного засыпания (хотя «рецидивы» могут случаться еще долго – когда ребенку грустно, мучают какие-то переживания, что-то болит и т.д.). Еще одна причина детских «ночных ужасов» - проблемы со сном. Это случается, если ребенок смотрит телевизор или играет в компьютерные игры перед сном, если в спальне душно. Также не способствует здоровому сну и быстрому засыпанию плотный ужин незадолго до укладывания… А бывает и так, что ребенок просто не хочет спать! Возможно, это сигнал к тому, чтобы сократить время дневного сна или отказаться от него вовсе – дети, как и взрослые, индивидуальны в потребности в сне. Одним достаточно лечь в 10 и проснуться в 7, а другим нужен сон с 9 до 8… Также важен режим сна: постарайтесь не допускать слишком поздних пробуждений (как и позднего укладывания) – желательно выработать оптимальный для ребенка стабильный режим (такой, чтобы малыш не ходил сонным весь день, но и начинал хотеть спать вечером!). Когда стоит обратиться к детскому психологу?Однако в некоторых случаях проблему боязни ребенком темноты должен решать детский психолог! Сайт Красивая и Успешная советует сводить ребенка на консультацию, если:
И еще один совет: никогда не пугайте и не наказывайте ребенка темнотой! Не говорите (даже в шутку!), что «не заснешь - за тобой придет Бабай», не запирайте в темной комнате, если малыш напроказничал, и т.д. Тогда боязнь темноты у ребенка может развиться из проводимой параллели: «темнота = наказание = что-то плохое», и подсознательный страх темноты может остаться на всю жизнь! Размещено: 13.06.2013 05:25 | Просмотры: 435
Категория: Красота и здоровье
Источник: sympaty.net
Смотрите также:
Здоровье кожи лица
Насморк у ребенка. Что ожидать и как действовать?
Растяжки при беременности - как предупредить
Как собрать ребенка в школу?
Упражнения для похудения дома
Оздоровительный бег или джоггинг
Какие сладости можно есть без страха поправиться
Цветная диета
Ягоды годжи: свойства и польза для здоровья
Разгрузочные дни для похудения
|
© 2012 - 2018 Женская жизнь Все права защищены.
обработано за 0.092 сек. | Работает на CMS WebCountry ®